Publicado por: calabaza
Asunto: Re: Uso de cinta para andar y correr
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Hola!
Yo te animo a que de cualquier forma te inicies en el ejercicio. En http://www.tutiendasaludable.com encontrarás consejos y recomendaciones para comenzar con el ejercicio físico, y para ayudarte a tener unos hábitos alimenticios adecuados que acompañen el deporte. Además, al estar en familia os podéis motivar unos a otros, tenéis más incentivo. Es fácil si te lo propones, aunque suene a lo de siempre. Te vas a sentir mejor, y ganarás calidad de vida. Ánimo! ;)
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