Publicado por: Joaneric
Asunto: Re: OSTEOFITOS
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Hola como tienes artrosis y la artrosis es crónica( nadie te ha contestado sólo he visto 1 consejo)te voy aconsejar un par decosas, entra en mi web( hay traductor) léete la etiqueta de artrosis, consejos posturales( no te olvides), stress( haz la respiración x la barriga + la parte del baño) y ciática en embarazadas, en el 1er post explico un estiramiento global de toda la espalda, hazlo progresivo, verás que no es fácil, se constante y notarás resultados.
1 saludo si quieres 1 tabla + completa me localizas.
mi web.
http://www.metodomezieresmiro.com
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