Publicado por: triana
Asunto: Re: Harto de sufrir. Ya no aguanto más.
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Hola, yo soy una más de las personas que sufrimos de ansiedad y me ha creado mucha intranquilidad leer tus palabras porque sólo los que pasamos por esto podemos comprender que este sufrimiento te meta en un círculo doloroso y que pienses que no hay salida.
Está claro que es lo último que tienes que pensar aunque yo ahora mismo estoy tb en pleno desbordamiento de pensamientos negativos.
Sería importante que hicieras memoria y pudieras ir sabiendo cuando empezaron los síntomas y buscar lo motivos que los provocaron. Eso creo que te ayudaría. En lo del tema de a medicación no puedo entrar, no soy médico pero yo tomo alprazolam cuando estoy en estadios ya incontrolables.
Mucho ánimo.
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