Publicado por: Clarasalgado
Asunto: Re: PERDI 27 KILOS CON UN METODO SALUDABLE
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Eso que dices no parece muy saludable, por mucho peso que te sobre no se recomienda perder más de dos kilos por semana a nadie o de lo contrario estarás perdiendo demasiada masa muscular y agua... No sé, nunca he creído en los milagros, no existen métodos mágicos, sólo constancia, ganas de cambiar y de comer bien e ilusión por hacer deporte y mantenerse en un peso adecuado.
Un saludo.
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