Publicado por: Dr. Tox
Asunto: Re: Síntomas de Intoxicacion Alimentaría... " Si "
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Gracias por sus lineas...
Para limitar los Sintomas con que vive.
Uno:
Debe de limitar **Todos los Glúcidos** que hoy acostumbra comer diariamente.
Esto dará un respiro a su Metabolismo de tiener la sobrecarga de estos Productos lo cual Daña su hígado, (Dentro de lo Probable su Hígado muestra Daños de Esteatosis Hepatica ó llamado También Hígado Graso).
Mantener sus hábitos Alimentarios, sólo aumenta y motiva la inflamación Intestinal y los Daños Acumulados al Hígado y/ó Páncreas; esto por las necesidades mayores de insulina a las que puede producir un Páncreas Normal.
Dos:
Debe de Sustituir los Glúcidos que limito con *Proteínas Magras de Origen Animal y/o Aminoácidos* como los licuados energéticos usados Normalmente para Crear Masa Muscular. (Esto para evitar la **Sarcopenia** Cuadro común en enfermos con sus Características y Síntomas Degenerativos).
¿ No sabe que es la Sarcopenia, lo puede Investigar en la Internet ?
Púes Básicamente la Sarcopenia, es la Pérdida de Masa Muscular y Sustituirla por Masa Grasa, es un cuadro Degenerativo atribuido a la Vejez. Descripción por demás Falso y lo cuál es común en Cuadros de Desnutrición y No de Vejez...
Tres:
Nunca deben pasar más de:
1 hora...
**Si "No" a Salido el Sol..
1/2 hora...
**Si "ya" Salió el Sol...
Este tiempo, Después de Despertar y él Desayunar en forma.
No vale el tomar café ó desayunos ligeros
El Desayuno, debe Contener el:
-80 porciento de Proteinas...
-20 porciento de Carbohidratos de lenta asimilación...
Recuerde así literal; "NADA" de:
-Hojuelas Azucaradas de maíz de ningún tipo o marca...
-Azúcares con agua como son Tés, Cafés... etc.. etc.
-Harinas...
-Sopas de Pastas...
-Productos Alimenticios que los Contengan ó Sean Industrializados.
-Nada de Sustitutos de Azúcares de ningún tipo...
**Amplíe el consumo de Comidas; mínimo 3 Raciones ó Comidas fuertes al día.
**Entre estas comidas debe de consumir una colación de Proteinas y/ó Fibra Vegetal...
**Pues después de una comida ó colación, No deben pasar más de 2 ó 3 horas.
Estos Tiempos de Alimentación son mientras dura su Desintoxicación y Cambiar el grado de Desnutrición que hoy muestra en su Cuerpo, (Según lo que describe vivir tendrán que pasar un Aproximado de 2 a 3 meses como mínimo).
En la Internet encuentra la Explicación ó Conseptos de **Dietas Cetonicas ó Dietas Cetogenicas muchos Dr. ó Nutriólogos las Recomiendan y/ó Crean** y qué son en General para...
Reducir los Daños Metabólicos por Excesos de Glúcidos y/ó Carbohidratos Industrializados, que las personas podemos agregar Indiscriminadamrnte a la Alimentación Diaria.
Cuatro:
Por cada 15 kilos de su "peso corporal" agregué 1/2 litro de agua potable como lo necesario a cubrir sus necesidades de Hidratación Corporal.
Pero solo debe ser Agua potqble... Nada de:
-Sodas...
-Nectares...
-Jugos ó Zumos de frutas...
Sean estos Industrializados ó Caseros...
Si sigue estás 4 instrucciones y tipo de Dietas Recomendadas. Su gasto alimentario será menor.
Lo cual a la larga el ahorro en gastos Médicos; le será de mayores beneficio en todos sentidos...
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