Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Podología Deportiva: Tipo de suelo para correr
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Hola. Soy muy aficionado a la carrera de larga distancia y he corrido en todo tipo de entornos. Me gustaría saber si es mejor correr en suelo duro (tierra, asfalto) o blando (arena de playa) desde el punto de vista de la Podología Deportiva, ya que me han comentado consejos muy contradictorios y no sé a qué atenerme.
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