Publicado por: Naturópata
Asunto: Re: Lo que se lee, solo sirve cuando se sabe curar
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Saludos Gymboy
Tienes experiencia en este tipo de padecimientos o solo es lo que has leído.
Mi recomendación:
Es que lo que te ocurre es un desgarre a nivel tendones del hombro.
Cosa muy dolorosa y problemática.
Son muy vagos los datos y el referente que haces de como te los causaste.
NO PUEDES MASAJEAR O DEJAR QUE ALGUIEN LO HAGA.
Esto daña los ligamentos lastimados y complica el problema. . .
Hay que tomar un relajante como:
El Robaxin (metocarbamol) esto por 15 días e ir bajando la dosis hasta desaparecerla.
Esto para relajar el musculo y bajar el nivel de inflamación que mencionas.
Dosis inicial: 2 tabletas 4 veces al día; solo por 2 días Máximo; crea efectos secundarios como sueño y discordinacion muscular.
Dosis de mantenimiento: 1 tableta cada 4 horas o 2 tabletas 3 veces al día. por 10 días o hasta que no exista dolor.
Dosis de Retirar la medicación: 1 cada 12 hrs, por 1 a 3 días máximo y finalizar.
Después del 5 día de llevar el tratamiento, puedes empezar hacer estiramientos y solo un poco de ejercicio SIN PESO, solo los movimientos.
Si conoces de tes, puedes tomar Te de Árnica para apoyar a los ligamentos.
Pero solo por 10 días máximo.
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