Publicado por: Pedro Quesada
Asunto: Re: Periostitis tibial
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¡Hola! Yo también tengo esta lesión, es muy pesada de llevar. Fui al fisioterapeuta y me recomendó unas pomadas, unas medias de compresión para cuando haga deporte, y una serie de estiramientos. Hace unos días comenté mi lesión en otro foro y me recomendaron que antes de hacer deporte me pusiera una moneda de céntimo en el punto de dolor, bajo de la media de compresión, para que la mayor parte de las vibraciones se la lleve la moneda. Aunque parezca algo raro, me ha ido bastante bien. Te dejo el enlace del foro dónde comenté la lesión por si quieres ver toda la información http://www.cvidaclub.com/index.php/foros/23-cuidado/305-periostitis-tibial
Espero que te sea de ayuda!
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