Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: AYUDA::: ASFIXIA NOCTURNA
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Hola....no estas solo....yo tengo desde que naci con la misma asfixia nocturna y es por algo que se llama reflujo gastrico y efectivamente, es por que el acido sube a los pulmones por eso es importante elevar un poco tu cama para que no duermas completamente horizontal y no comer, ni beber nada tres horas antes de irte a la cama. Es importante bajar de peso (si es que estas un poco pasado de peso), no usar ropa apretada al nivel de la cintura, evitar todo tipo de comida hirritante como el chocolate, menta, tomate, grasa y especias. Y sobre todo, tomar los medicamentos que neutralizan los acidos que el medico te recomiende......Espero sigas mejor......Mi nombre es Ana y te escribo desde Los Angeles, California EUA.....bye.
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