Tranquilízate, es muy agobiante pero no grave. Levanta la cabecera de la cama con tacos de 10 cm y duerme de lado dcho sobre la cama. Cena al menos 4 horas previo a ir a dormir y toma fármacos tipo omeprazol o pantoprazol diarfiamente. ! Evita el café y las bebidas carbonatadas!!