Publicado por: Monsherrat
Asunto: Re: Obesidad abdominal
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Dejando atrás las dietas padecer de obesidad abdominal aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, de manera que abiertamente recomiendo, un considerable cambio de vida sin llegar a los extremos y hacer ejercicios variados que tengan que ver con todo el cuerpo, ya que no hay ejercicios solo para una zona especifica, te recomiendo la app que tiene por nombre "Ejercicios Caseros", es una aplicación que como el nombre lo menciona, se brinda en la comodidad del hogar, y mejorará considerablemente su estado de salud sin costos adicionales.
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