Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: arginina ..ayuda por favor
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Quisiera preguntar si alguien ha probado con arginina y que resultados le ha dado, si tiene contraindicaciones y demás puntos reseñables sobre este aminoacido. Por lo que me he documentado (y corregidme si me equivoco) es un aminoacido que ayuda a metabolizar la proteina en mayor y mejor cantidad y que la grasa la transforma en urea. Soy un chico de 1,76 m con un peso de 72 kg aprox. Practico mucho deporte y quisiera ganar un poco de volumen lo mas limpio posible. Mantengo una dieta equilibrada y se que la suplementacion no es milagrosa (a veces ni ayuda) pero quiero saber si a parte de los esfuerzos habituales la arginina puede contribuir a mejorar tanto volumen como definicion
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