Publicado por: mayan4ever
Asunto: Re: no se porque estoy engordando
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Bueno espero que me podais ayudar por que estoy muy preocupada. Mi problema es que llevo 6 o 7 semanas haciendo ejercicio cardiovascular 4 o 5 dias a la semana(cada dia hago 1 hora y 30 mas o menos) y estoy comiendo mas sano y en menos cantidad que antes, pero he engordado 2 kilos en vez de adelgazar. Me han comentado que eso es de ganar musculo,por que este pesa mas que la grasa pero aun asi es que los pantalones me quedan mas ajustados. No se la razon asi que espero que me ayudeis por favor, porque estoy muy desanimada. Saludos! Y gracias por supuesto
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