Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: dolor agudo en gemelo izquierdo
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desde hace un mes cada vez que salgo a correr y cuando termino empieza a darme una pequeña molestia en el gemelo izquierdo , que se va acentuando hasta convertirse en un dolor tan agudo que tengo que cojear para poder andar, el dolor continua en el gemelo hasta una semana dependiendo de lo que haya insistido en correr,aunque logicamente conforme van pasando los dias el dolor es menos intenso,debo decir que corro poco y despacio lo que se dice footing, pero cada vez me deja hacerlo en menos tiempo la ultima vez solo pude correr 1,5 km. y lo tuve que dejar , tambien deciros que hago sppining y bicicleta y hay no me duele nada y en estos deportes si que hago mayor volumen de trabajo,tuve hace algunos años una ;pedrada; en esta pierna jugando al padel,¿ tiene algo que ver esto con lo que me pasa? ¿porque no puedo correr venite minutos seguidos?
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