Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: PREVENCION Y MEJORA DEL MOVIMIENTO Y EL DOLOR
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Buenos días:
He estado viendo los mensajes de estos foros relativos a hernias lumbares, cervicales, operadas, no operadas, con dolor...
Únicamente quería hacer una recomendación que a mi me está funcionando maravillosamente.
Soy una persona que ha estado a punto de ser operada de una hernia lumbo-sacra y que, además, debido a otra patología, sufría dolores de manera continuada(más o menos fuertes, dependiendo de las temporadas).
Hace tiempo decidí probar "algo" para disminuir los dolores y, sobre todo, para evitar el quirófano.
Acudí a una clínica de fisioterapia, en la que actualmente combino 2 sesiones de pilates a la semana, impartidas por fisioterapeutas, con una valoración previa, grupos muy reducidos (así el trato es personalizado y adaptado a la patología de cada paciente) y sesiones de fisioterapia con tratamiento integral: masaje, punción seca, electroterapia...
Con esto he conseguido tener una mejor calidad de vida, un día a día con menos molestias, y he evitado el quirófano.
Por si les interesa, yo acudo al Instituto Español de Salud en el Deporte, en Madrid capital. Céntrico y trato profesional y excelente.
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