Buenas....

Pues resulta que hara 2 semanas que me operaron de apendicitis y tras darme el alta el cirujano a los dias de la cirujia me recomendo que fuera comiendo como siempre y tal....

Tras ver que iba teniendo ganas de ir al baño y no podia hacer fuera con el abdomen, me tomaba manzanillas y me iba muy bien para no hacer fuerza.

Ahora tengo un problema , y es que al intentar defecar ayer note que no podia ya que era demasiado grande y estoy con muchas ganas pero no consigo. Ademas no puedo hacer fuerza con el abdomen ya que me duele de la operacion.

¿¿¿Que puedo hacer????