Si tienes posibilidad haz natación,te ayudará a moldear tu silueta.Te recomiendo la piscina para nadar y la playa para andar descalza.Camina todos los días con ropa cómoda y zapatillas deportivas,como mínimo una hora.Cuando puedas utiliza zapato de tacón,esto consigue que se corrigan tus rodillas.Acude a terapia de reiki para que te encuentres mejor física y emocionalmente.Te ayudará a corregir tu problema con tranquilidad. [list]