Como andan?
Me operé de apendicitis hace dos semanas, en condiciones normales.
Me gustaría saber que cuidados físicos debo llevar y hasta cuando, mi intención es empezar a moverme, a hacer algún tipo de actividad física que no me perjudique, quisiera saber las actividades que puedo hacer sin riesgos y a diario.

Antes de la operación practicaba JUDO casi todos los días, quiero retomar la práctica lo antes posible, en la misma hay mucha lucha de suelo y mucho esfuerzo abdominal, quisiera saber cuál sería el momento ideal para retomar los entrenamientos!
Muchas gracias