HOLA ESPERO Y PUEDAN AYUDARME. GRACIAS
MI CASO ES QUE HACE 1 AÑO 2 MESES, EMPECE A TOMAR DIARIAMENTE 2 LITROS DE AGUA, Y ALPOCO TIEMPO ENGORDE 10 KILOS, YO SIEMPRE HABIA PESADO ENTRE 49 Y 51 KILOS. HOY MI PESO ES DE 60 KG. Y HE ECHO DIETAS Y NO ADELGAZO, MIDO 1.58. NO ME VEO GORDA, PORQUE ME DICEN QUE ENGORDE PAREJITA. DE TODO EL CUERPO. PERO ANTES ESTABA DELGADITA. ERA TALLA 0 Y HOY SOY 7 O 9. Y APARTE PORQUE ME ECASE Y DICEN QUE EMBARNECI, PERO TENGO MUCHA PANZA Y NO ME GUSTA COMO ME VEO. Y PUES ANTES SI, PORQUE ME VEI MUY BONITA... X FA AYUDENME. HICE UNA DIETA A BASE DE LICUADO DE NOPAL, PIÑA, APIO Y ZANAHORIA. COMIDA POLLO O PESCADO O ATUN Y SENA SOLO UNA FRUTA, PERO NO HE BAJADO DE PESO.
AGRADECERIA SUS COMENTARIOS....

RANIA :blush: