Hola a todos, después de años de probar dietas, me recomendaron la Dieta Dukan, quería saber si alguien la hizo o esta haciendo?? ya me compre el libro, pero quiero saber si alguien obtuvo resultados favorables?

Hola,
la dieta Dukan no es muy recomendable, ya que puede poner en peligro tu salud. Si quieres perder peso lo mejor es que acudas a un especialista y te haga un plan a medida. Aquí puedes encontrar más información sobre la dieta Dukan y sus peligros para la salud:
[url]http://noscuidamos.com/alimentacion/articulo/las-dietas-proteinadas-aumentan-el-riesgo-de-cancer-de-colon[/url]
saludos

Muchas gracias por la informacion

Hola a tod@s, soy una dukanadicta mas. Estoy muy contenta con la Dieta Dukan
Ya que en un plazo de mas menos 1 mes he bajado de 87kg a 80kg .Por eso me he animado a publicar mis experiencias , algunas recetas (tanto propias, como las que he probado de otra gente y me han encantado).
Me gustaria contar con vuestros comentarios y vuestras experiencias
http://anidukanea.blogspot.com/
Espero que os guste mucho

Amigo, no te la recomiendo. Es más saludable pesar 30 kilos de más que perder 10 kilos en un mes. Amigas mias la han realizado, y sí, han perdido mucho peso rápidamente. Pero en cuanto vuelven a comer algo normal, se recupera el peso rápidamente. Esas dietas son las culpables de trastornos como [url=http://plp.net]anorexia[/url] anorexia o bulimia. Lo mejor es perder peso progresivamente, comiendo bien y en cantidades normales, y hacer algo de deporte. Nunca confies en los métodos milagrosos, porque los milagros no existen, pero sí el esfuerzo. Un saludo.

[url=http://www.plp.net][/url]