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#169883 - 18/02/14 02:34 PM
DOLOR DE ESPALDA AL DESPERTAR
[Re: Anonimo]
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Miguel Chab
No registrado
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Hola. Un dia compre unas botellas de agua y camine unas cuadras. Eran 3 envases de 2 litros c/u. Al otro dia, amaneci con fuertes dolores de espalda, cabeza, cervical, cintura. varias veces hice compras de esa forma y nunca tuve esos dolores por esa causa. Son dolores que me estan matando, pero se van llendo con el correr de las horas, a veces me dan nauseas. Tambien estuve tomando relajantes, dorixina, dolvan, dioxaflex, ibuprofeno de 600, pero me producen sueño y no quiero abusar, por eso deje de tomarlos, ademas me traen problemas gastricos. Esto empezo hace unos 20 dias. Hace 7 dias cambie de cama, volvi a la mia y los dolores siguen igual. Por ahi me despierto muy temprano para ir al baño y no me duele nada, pero si me acuesto y vuelvo a dormir, a las horas me despierto con los dolores. Duermo como siempre lo hago y desde añares, de costado, con una almohada finita en la cabeza y otra como abrazandola para que mis brazos no hagan mucho peso hacia el colchon. Tengo 52 años, algo excedido de peso, unos 100 Kg, estoy mucho tiempo en la pc. Quizas sea un problema de estres, ya que estoy preocupado porque tengo que mudarme y estoy sin trabajo. Trato de moverme, de hacer sonar los huesos sin movimientos bruscos y eso pareceria que algo me alivia. Lo que vengo notando hace años y no se si tiene algo que ver, es que si la noche anterior ceno con comidas con harinas, al otro dia me despierto hinchado, que se me va llendo durante el dia. En otra epoca, me levantaba con dolores de cervical y despues de evacuar a la mañana, los dolores se me iban llendo. Gracias.
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#171770 - 07/04/14 05:48 AM
Re: DOLOR DE ESPALDA AL DESPERTAR
[Re: Anonimo]
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Anonimo
No registrado
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hola, llevo como 6 o 7 meses con esos sintomas, me despierto con dolores mas o menos a las 6 horas de dormir, me tengo que levantar con la espalda rigida, me duele al respirar la parte baja de la espalda y los dos lados de la espalda alta pero cuando me levanto mas o menos en 40 minutos desaparece el dolor, he cambiado de colchon hace 1 mes y me duele igual pase de latex a viscoelastico y lo hacen por peso y altura es bastante duro.... Tengo 2 camas mas en casa y las he probado de latex y muelles y tengo el mismo dolor he probado almohadas finas de plumas, de latex mas gruesas y las de toda la vida y no funciona, cuando me echo siestas en el sofa no me duele nada y todabia no he ido al medico, cuando pueda ire, estoy en el pc poco tiempo(1 o 2 h) y trabajo de pie 8 horas en una cadena y no tengo esos dolores solo cuando llevo 6 horas.... En otra casa que tenemos para veranear en el mar tengo un colchon blando de pikolin creo que se llama bambu y ahi a sido donde he conseguido dormir hasta 10h sin dolores espero poder traermelo para dormir o comprarme no igual si sigue funcionando, tengo 28 años y mido 1'86 y peso 94kg tambien hago bici y quiero adelgazar 10kg o 15kg para ver si se soluciona, os comentare si encuentro la solucion! Animo a todos los que padecemos esta enfermedad....q es una pesadilla y no se la deseo a nadie.
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#193432 - 24/04/16 02:23 AM
Re: DOLOR DE ESPALDA EN ZONA LUMBAR
[Re: Anonimo]
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Anonimo
No registrado
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Hola, soy hombre de 47 años y desde hace unos meses sufro de dolor de espalda en la parte baja de los riñones,y cuando llega la noche se acentua mas el dolor al acostarme; aunque me siento el dolor al respirar profundamente solo, si estoy sentado recto no siento dolor, puedo andar, moverme sin sentir molestias, pero cuando voy agacharme si siento unas pequeñas punzadas en la espalda, zona baja. Aunque llevo años que sufro de ansiedad y depresiones que ya estan mas controladas...quisiera saber si el estado nervioso puede ser el causante, como tambien el estar muchas horas diarias frente al ordenador, aunque camino...si reconozco que no dedico mucho tiempo al deporte. No estoy con sobrepeso excesivo mido 178cm y peso unos 83kilos, no se me nota nada aunque soy alto y muy delgado. Me tomo antiinflamatorios durante la aparicion del dolor hasta que desaparece, ahora estoy con naproxeno 500mg, que mi medico me receto anteriormente, como hace un par de meses o asi. Y me gustaria saber si este dolor tan repetitivo puede ser malo o no, ya que soy bastante aprensivo a las enfermedades, aunque no tengo por ahora ninguna cronica, pero cuando me viene este dolor siempre pienso en algo malo, como un tumor, calculos renales, infecciones en la vejiga... Muchas gracias, por la colaboracion.
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#193433 - 24/04/16 02:56 AM
OSTEOARTRITIS+DOLOR EN ZONA LUMBAR = DESNUTRICIÓN
[Re: Anonimo]
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veterano
Registrado: 27/10/12
Mensajes: 4444
De: Investigador Ad Honorem
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Creé Mal o Mínimo esta Ud. Desinformado de los Deterioros que son Enfermedades Metabólicas.
Son Mínimo 2 Patologías, las que Ud. Describe hoy tener (Osteoartrosis y Sarcopenia), que por la Descripción que hace de su Fisico Actual y Ambas son por Vejez Prematura...
¡¡¡ Con su Edad !!!
¿¿ Esta Consiente que son Padecimientos de un Anciano Mayor de 70 Años y con su Edad. No son de presumir nada de lo que Ud. Creé Ser de "Sanó" como se Describe ??
¿¿¿Lo Duda ???
Busque la palabra *SARCOPENIA* en la Internet, y después lo Evalúa. Contra su Realidad y Molestias Actuales que Sufre...
¡¡ Simplemente... No es lo Mejor a tener cómo Logró Personal de Tener una Buena Calidad de Vida !!
Lo que Describe Ud. Sufrir; son *Enfermedades Crónico Degenerativas* que al Paso del Tiempo Dañaron su Metabolismo y que hoy Degradan la Calidad de Vida...
Hoy Ud. y Algunos Millones más de Personas, por este mundo. Se Creen Sanas... Pasa y Seguirá Pasando, en Personas con estilos de Vida Sedentarias y/o Desnutridas.
Que hoy ya están Enfermas y que lo "DESCONOCEN" por que sus Médicos, ni encuenta lo tonan para Prevenir los de sus estados Físicos Enfermós.
Púes No están Actualizados con los Conocimientos Suficientes de qué es estar Enfermós con Desórdenes Metabólicos y lo Peor como Evaluarlo en sus Clientes o Pacientes que Atienden...
Para estos Médicos lo Importante...
No es su Salud, por Deforme que le paresca esta idea. Su Prioridad, es que Ud. Sean Productivo Mientras, Duren sus Capacidades aún Disminuidas...
¡¡ Es a Trabajar Mientras; el Cuerpo Pueda !!
Esta *IDEA BÁSICA* es de Médicos con Años de Experiencia en Politicas Medicina Oficiales de muchos Países, pero con la limitante de unas Prioridades Deformadas por sus mismos Estudios Médicos.
La Enfermedades que Describe Sufrir se Llama **SARCOPENIA** que causa Directamente
**Vejez Prematura y Fragilidad Física Crónica**
Como la Osteoartrosis Lumbar...
Que Ya Sufre y que Dudó... Sea su Única Enfermedad, que hoy lo Ocupa. Sin Importar que la Desconozca o Tenga Actualmente como Padecimiento...
¿¿ Sabe Ud. Que es la Resistencia a la Insulina ??
Que es lo que Describe Padecer... Pero desde hace Años y que todo lo demás son sus Secuelas y las Degeneraciones que Causan en los que la Crean y Cultivan como Hábitos de Vida...
Que por DESGRACIA Existen Millones de Médicos, ni encuenta lo tomas aún para sus estados de Salud como Médicos o en sus Pacientes que Atienden...
Porque pueden pasar Años SIN MOLESTIAS Y SEGUIR TRABAJANDO, Mientras sus Cuerpos lo Soporten....
No Evaluarlo como Enfermedad, es Poner a un Enfermó en Riesgo por -No Atenderse Adecuadamente y Así Prenir todos los Problemas y Deterioros que Hoy Ud. Describe Vivir y los Ignoraba por que ni encuenta los Tiene.
Le Explico...
Su Masa Muscular *ESTA HOY, en Déficit*
Aun que Ud. No lo Noté en su Volumen Corporal, (Por sus Datos de Peso, Estatura, Edad. Que Indica tener... NO SON DE UNA PERSONA QUE EN SU EDAD, ESTE SANA. ASI COMO MENOS QUE ESTE BIEN NUTRIDA).
Ud. Esta en Déficit Físico y eso es Una Enfermedad Metabolica y Degenerativa... -SIEMPRE...
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El Mejor Maestro es el Tiempo
Incluso "Sin que Hagas Preguntas" Siempre dara las Mejores Respuestas
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