Hola!
Me gustaría conocer la opinión de un experto en nutrición acerca de el posible riesgo de tomar batidos de proteina de suero lacteo, sin entrar en tema de dosis,¿son realmente un gran esfuerzo para el hígado? ¿pueden , a largo plazo-años-, dañar alguna función del cuerpo? (diabetes, obesidad..?)¿son inocuos?
Insisto en lo de la OPINIÓN DE EXPERTO , pués no faltan foros de fitness y amigos del gimnasio, pero obviamente no es información muy objetiva ni real.

Muchas gracias