Hola,me gustaría darle mi opinión al respecto, debido a que los síntomas que usted describe son característicos de la ansiedad; lo mejor que usted puede hacer ya que no puede realizar ejercicios físicos entonces haga caminatas, empiece a hacer con cartas distancias luego lo hace mas lejos. Es bueno que no dependa de los fármacos mejor haga actividades que pueda realizar manteniendo su cuerpo relajado y la mente despejada de toda tensión. Le invito a que visite la pagina www.micompanero.com ahí encontrará mucha información y atención las 24hrs. del día y los 7 días de la semana.:)