Lo tuyo es de origen emotivo y no hay medicina para estos cuadros.

Lo que a mi me dejo buenos resultados cuando me fui a residir en otro estado y lejos de mis padres, fue la yoga y la meditación.

A menos interés de como vives, menos síntomas. Pero hay que hacerlo activo y en forma constante como si fuera parte de tu ser.

Eso baja el estrés y la ansiedad a los hechos nuevos que tienes que afrontar.