Hola, el Herpes cumple un cliclo y desaparece incluso sin medicación, una vez que el virus se ha alojado en nuestro cuerpo convive con nosotros para siempre. Lo que te dice el médico es que las defensas lo mantienen latente pero impiden que se manifieste. Cuando las defensas bajan vuelve a aparecer. En tu caso es evidente que las defensas bajan por estrés, vos misma decís que podés pasar la noche 'sin pegar un ojo'. Eso es estrés. Durante el período y previo al mismo, también bajan las defensas, lo cual vuelve a ser causa para que reaparezca. Lo que estás describiendo es muy claro, tenés bajas defensas por estrés. Yo te aconsejo tratar el estrés que es la causa y no el herpes. El herpes ya lo tenés y no lo vas a poder erradicar nunca, pero sí podés encarar un tratamiento -yo te aconsejaría homeopático- para bajar un aparente estado de nerviosismo que puede estar haciendo que esto sea recurrente. Es importante también los dolores que citás en la zona lumbar y que 'bajan por la pierna', esa es una descripción precisa de una ciática (pellizco del nervio ciático) que también se da con mucha frecuencia por estrés, dado que las contracturas musculares -lumbares en tu caso- presionan las vértebras que finalmente pellizcan el nervio. Como ves, parecería ser todo un cuadro de origen nervioso. Yo te aconsejo con toda convicción y por experiencia, un tratamiento homeopático. Saludos y que pronto puedas volver a hacer una vida normal. Verónica