Ninguno de esos medicamentos deben retirarse de golpe sino poco a poco, cuanto más lentamente los retires, menor será el síndrome de abstinencia y podrás dejarlos definitivamente o al menos tomar dósis menores.. si lo dejas de golpe tendrás un síndrome de abstinencia fuerte y volverás a tomarlo... yo tomé alprazolam durante un tiempo a dósis bajas pero ya notaba que me estaba enganchando así que decidí dejarlo pero lo hice poco a poco, quitando un cuarto de pastilla y tomar esa dósis menor durante unos días, después quitaba otro cuarto y hacía igual y así hasta acabar por tomar solo un cuarto y dejarlo...
En serio, no tienes prisa, ves dejándolos bajando la dósis poco a poco y lo conseguirás.

Suerte