Hola, soy entrenador personal, y tengo un cliente al que hace casi un año le operaron de la cadera. Concretamente en la apófisis derecha que une fémur y cadera. Tiene 3 tornillos y sufre de molestias en la rodilla del lado operado y la zona lumbar. Ya camina con regularidad y le han dicho en el centro sanitario que la rehabilitación la puede hacer por su cuenta con pedales y subiendo escaleras, por lo que no está en un estado grave. Mi duda es: ¿Debería hacer estiramientos de lumbares o estaría contraindicado? Quiero ser muy cauto con esto, por eso quiero vuestra opinión, gracias.