Papa cruda y/o Col, puede ser ambas combinadas... La cantidad que pueda tomar en su mano; si las prepara en ensalada...
Recuerde todo crudo, (puede agregar unas gotas de aceite de oliva y un poco de orégano a su ensalada).
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El Mejor Maestro es el Tiempo
Incluso "Sin que Hagas Preguntas"
Siempre dara las Mejores Respuestas