hola, le comento que yo estoy pasando por un problema de tensión en la cabeza, y digamos que en general por el cuerpo. Cuando esto ocurre digamos que en nuestro cuerpo ocurren alteraciones en los órganos (lo que significa que no precisamente estemos enfermos).
como sentía demasiada tensión en la cabeza fui a ver a un medico, que me receto ansiolíticos, en pocas palabras medicamentos que controlaban tu cuerpo pero no lo curan, solo lo controlan... y lo peor de todo es que el efecto solo dura un tiempo y como lo digo no es para curar el verdadero problema.
Al principio los medicamentos me controlaron (así como mucha gente cuando tiene dolores de cabeza o se siente estresado toma ciertos medicamentos para ocultar el problema, o algunos por ejemplo toan café pero esto no ayuda al problema si no peor) pero después dejaron de hacer el mismo efecto y empeoro mi problema de ansiedad y estrés, y junto con ellos sentía punzadas o piquetes muuuuy intensos en los pies, cuando estaba en situaciones en que me alteraba.
Como me sentía tan mal fui con un homeópata que me conto lo que estos medicamentos me hacían. Lo primero que me ordeno fue disminuir la dosis hasta que dejara de tomarlos, pero todo progresivamente y no de jalón porque eso afectaría a mi cuerpo.
Los efectos secundarios cuando fui dejando los medicamentos fueron horribles, como por ejemplo: taquicardias, falta de respiración, dificultad para respirar, irritabilidad. piquetes en las manos, pies y a veces en el cuerpo, así como también mucha tensión en la cabeza como si te oprimiera una banda en la cabeza (el cual fue el problema que comenzó todo provocado por un momento de tensión muy fuerte que tuve durante varios días).
Yo sentía que me había alterado de mas, y que no mejoraba, entonces investigando sobre mi problema inicial y sobre los medicamentos que tomé, supe que los medicamentos habían alterado mi sistema nervioso y que también había alterado otros órganos como el hígado (no quiero decir que me enfermo pero si que lo altero).
entonces me di cuenta que mi alimentación también era incorrecta y tuve que quitar cosas como los lácteos, mandarinas y naranjas, chocolates, alimentos fritos, comidas con mucha sal. alimentos dulces o muy refinados como el pan de dulce entre otros. También me di cuenta que como durante meses que tome los medicamentos, estos me controlaban y cuando los deje de tomar mi cuerpo ha tenido que empezar a controlarse por si mismo, pero todo esto acompañado de problemas secundarios como sensibilidad a los sonidos, la tensión en el cuero cabelludo y las punzadas o piquetes en el cuerpo (especialmente en las manos, asi como en los pies, espalda baja y abdomen).
Siento que quitar los medicamentos así como el cambio en la dieta, hacer ejercicio de cardio, relajarte y tener una dieta muy balanceada es lo que me ha ayudado... pero todavía estoy en proceso de recuperación!!!
Espero haber ayudado porque muchas de estas cosas las tuve que investigar por mi cuenta, ya que eh visitado muchos doctores y gastado en medicamentos que solo me han perjudicado lejos de ayudarme con mi problema real de tensión en el cuerpo que tengo.
Es importante realizarse estudios clínicos para descartar algún otro problema, pero les comparto mi problema y lo que me ha estado ayudando para gente que también sufre de lo mismo, para que gente que haya pasado o tenga problemas de estrés o tensión tenga una idea de lo que esta pasando.