En primera es básico e Insalvable...

Olvidé sus suplementos, a un bebé no lo crean los suplementos que pudieran comprar.

Lo importante es estar sanos ambos. No basta solo creerlo, por no ver problemas inmediatos.

Para un embarazó saludable, en todos sentidos.

Se necesita saber sus edades, para evitar los probables deteriorós etáreos y por vicios biologicos o condicionados o geneticos, que pudieran tener ambos y NO IMPORTA y es poco, útil lo que Uds Creán.

INSALVABLEMENTE... Se debe tener evaluado, correctamente a ambos padres..

Ya que, nadie sabe realmente, sus estados de salud real..

Por esto, se deben SABER sus frágilidades biologicas, genéticas o metabólicas.

Ambos se deben realizar exámenes clínicos y de cuantificación de sus niveles físicos de composición de Masa Muscular y/ó Masa Grasa, minimo para saber sus estados de salud y de los daños que pudieran tener en sus cuerpos..

Asi como saber sus probables fragilidades metabólicas.. las fragilidades genéticas y deteriorós residuales con que vivan.

Utilizar lo qué Uds. "CREAN" es algo, que es poco útil en temas biológicos y de reproducción..

Ya que un hijo debe ser un proyecto serio de la pareja por los próximos 15 a 25 años de su vida como pareja.

Utilizar el término, RÁPIDO...

Indica un gran error, deforme en la posibilidad de un Error evitable y medible, en un Embarazó..

Ya que son más las parejas que tienen y se crean problemas en el bebé, sea por secuelas al planear o solo por crear un embarazó no planeado... Por tener la idea mágica de que es algo natural.