Todos queremos bajar de peso y existe desde plantas Naturales hasta metodos mejorados aqui quiero compartir lo que debe hacer para bajar eso rollitos.

Tratamiento Natural para curar la Obesidad


1.-Como principio general sustituir el azúcar por la miel de abejas, eliminar grasa de origen animal y reducir al mismo la sal (es mejor no usarla). Las dietas generalmente deben ser hipocalóricas (bajas en grasas moderadas en carbohidratos y ricas en fibras vegetales).


Desayuno y cena permitidos: leche descremada, frutas frescas, café de cereales, yogur natural, agua de manzana con toronjil.

Almuerzo permitido: un plato de verduras crudas o cocidas, arroz integral, caldo de hortalizas, abundantes ajos y cebollas, queso fresco, gluten .Para condimentar emplear tomate, hierba buena, perejil, jugo de limón, aceite de soya aceite de maíz.

Quiero que sepas que existe muchos alimentos, plantas y hasta médotodos pero bajar de peso, siempre estare para recomendarte todo lo que desee pero si quieres mas información especificamente a bajar de peso a qui puedes averiguar: https://tinyurl.com/y2n76bhn

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BENDICIONES Y A SEGUIR PARA ADELANTE