hola pilar,soy pambuk tengo 35 años,soy extrasistolica,tengo el sindrome de gilbert.tengo la vesicula tabicada,y soy de paraguay.es una pena que algunas personas aconsejan no meterse al foro.veo y leo cada cosa que no tiene nada que ver con enfermedades o a ayudar a alguien.el foro es de todos para quien sabe respetar,dar lugar a las opiniones de los demas,es hacer amistad a travez de la distancia.ojala que este año que ya esta sobre nosotros,nos traiga muchisimas cosas bonitas.te sigo contando de mi. hago bordados para empresas y colegios,trabajo en mi casa.despues de hacer los bordados.cocino,lavo.plancho hago todo en la casa lo que me ayuda a mantenerme en forma,los lunes y viernes hago ejercicios que requiren esfuerzo.pesas,camino sobre una cinta en rampa y a traccion.peso 54 kilos.soy de desendencia polaca.mis padres eran polacos.el 15 de agosto perdi lo mas lindo y sagrado que me dio DIOS mi madre.asi que esta navidad sin ella es muy triste.hace 9 años perdi a mi hermana quien era mi mejor amiga.pero se que desde donde estan me veran y seguro me hecharan sus bendiciones...soy muy creyente de DIOS nadie me tumba la fe que tengo.creo en las personas que quieren hacer el bien.y no me gusta las personas que quieren hacer mal.me alejo de ellas como un flassss.que mas puedo decirte no tengo bebes ya que un tiempo por el sindrome de gilbert me dijeron que quizas no naceria por lo que me traume y tengo miedo que se me muera.espero que ahora tu me cuentes algo de ti.como estas?en que trabajas,tienes bebes.quien sabe la vuelta de la vida y a lo mejor un dia o tu vienes para unas vacaciones o quizas yo vaya para alla y nos vayamos juntas de compras.te deseo que esta navidad la pases super bien.a ver que comemos en tu casa.yo hare milanesas de pescado con salsa de roquefort,cerdo al horno eso pienso cambiar por un pollo al horno con mucho limon bien condimentado acompaño con una ensalada de papa y arroz.cidra sin alcohol.de postre helado dietetico.y nunca falta en mi mesa una rica ensalada de lechuga zanahoria tomate cebolla y pepinos limon y aceite de oliva.no me gusta mucho la carne de cerdo ni la de vacuno.pobre mi marido que come lo que le hago.jajaja espero si tienes alguna receta me la pases para aca a ver si cocino algo nuevo.un enorme abrazo para ti y es un gustaso conocerte.besitos pambuk