balsa, son distintas manifestaciones del mismo fenómeno. Lo peor que podemos hacer es estar escuchándonos porque multiplicamos por mil el efecto devastador de este problema. Y te lo digo por experiencia. Hay que procurar no pensar en ellas, es la mejor manera de atacarlas y reducirlas. Sé que es dificil y sobre todo cuando se tienen muchas a lo largo del día...
a mí se me han presentado de muchas formas distintas, mas fuertes, más débiles, aisladas, en largas cadenas de bi, tri, etc... tengo un amplio repertorio.