Hola,
te recomiendo lo de la plaquita (también llamado Férula de descarga).
Yo llevo aprentando los dientes por las noches desde hace varios años ya, y hace algunos meses me operaron por segunda vez de la mandíbula. Sé que si hubiese llevado la férula desde el principio no habría tenido tantos problemas.
Habla con un maxilofacial.
Un saludo.