Que tal Ariel,

Como va todo, como sigues con tus extras, por el último mensaje que colgaste veo que te volvieron las extras... no te preocupes y mucho ánimo que seguro que se pasan... yo la verdad es que poco a poco voy mejorando... a nivel de extras noto que tengo menos y lo que es más importante noto que les tengo cada vez menos miedo, solo en ocasiones me ha pasado que me entra el pánico pero bueno me tomo lorazepan y me tranquilizo... he llegado a la conclusión de que el nivel de estrés me influye mucho en todo este problema, cuanto más estres tengo, más las noto y menos confianza en mi mismo tengo, lo cual me lleva al miedo, sensación de pánico, taquicardias y demás... las sesiones con la siquiatra van poco a poco haciendo efecto (o eso creo, no se si estoy mejor porque estoy menos estresado o de verdad empiezo a enfocar las cosas de otra manera)... a la conclusión que llego es que se trata todo de un tema de confiar en uno mismo, en este caso a nivel físico, confiar en que nuestro cuerpo esta bien y que no pasa nada, aunque a veces sea dificil aplicarlo... Bueno, ya me contarás que tal te va todo.

Un abrazo!

Jimmy