Hola me llamo Carlos, acabo de descubrir este foro, y siento una gran satisfacción de poder compartir mi situación con otros que la sufren, y poder a la vez recibir y ofrecer consejos sobre la condromalacia rotuliana. A continuación expongo mi historia:
Tengo 22 años, a los 16 años me diagnosticaron condromalacia rotuliana de grado 4 en la rodilla izquierda mediante una resonancia magnética, yo practicaba ciclismo y empecé a sentir mucho dolor en la rodilla, que me imposibilitaba hacer cualquier esfuerzo, e incluso durante los primeros días de los síntomas caminar. Tuve que dejar de hacer deporte y durante un año, hice una buena rehabilitación mediante la cual se me pasó toda molestia. Recuperado ya, a los 17 volví al deporte de competición sin molestia alguna, pero tras hacer durante algo más de dos años ciclismo, (lo cual es un periodo considerable, sobretodo por la magnitud de los esfuerzos que hacía en el deporte), me levanto un día de nuevo con dolores similares a los que sufrí cuando tenía 16 años, tras un devaneo con un médico del ciclismo durante un mes (el cual insistía que era tendinitis de poplíteo), acudo a otro especialista de la Federación que me realiza una resonancia magnética en la cual me diagnostica: Condromalacia avanzada y un cuerpo libre intrarticular, que según me indica es consecuencia de la condromalacia (desprendimiento de un trozito de cartílago quizás). Inmediatamente me aconseja realizar cirugía artroscópica, reiterándome en varias ocasiones la sencillez de la operación: “limpiar el cartílago rotuliano y extraer el cuerpo libre, necesitando una recuperación mínima, para volver luego incluso a realizar deporte a gran escala si lo deseo”. Acepto y me realiza la artroscopia, en la cual me indica que no ha observado síntomas de condromalacia en absoluto, por lo cual se ha limitado a extraerme el cuerpo articular (de unos 2mm.). La rehabilitación se complica un poquito más de lo debido, ha causa de frecuentes derrames sanguinolientos a causa de la operación los cuales debe punzarme (estoy durante unos 4 meses), y al final consigue darme el alta, eso sí me queda una flexibilidad algo limitada que me aconseja potenciar poco a poco para ir recuperándola (no puedo ponerme de cunclillas, pues la presión es enorme) y algo deformada debido a la inflamación durante 4 meses ( o eso me indicó).
Paso todo el verano fenomenal (me da el alta en junio de 2004), y continuo el fortalecimiento en gimnasio ya con pesos regulares incluso pensando en volver al deporte, le pongo tanto énfasis que me provoco una hernia inguinal, por lo cual decido parar en seco hasta que me operen (lo cual fue en noviembre de 2004) y con esta escusa paso un verano muy tranquilo , disfrutando, y sin ninguna molestia de la rodilla en absoluto, es más tenía unos cuadriceps fuertes gracias al trabajo de musculatura y podía hacer incluso grandes esfuerzos.
Por la vida sedentaria elegida, poco a poco noto que lógicamente voy perdiendo fuerza en la musculatura al no hacer deporte (yo soy a la vez de musculatura muy fina, de poco volumen). Una vez después de operado (estuve un par de meses haciendo todavía menos), salgo en febrero de 2005 a dar un paseo a la montaña, fuerzo bastante (sobretodo a la falta de costumbre), y al día siguiente tengo un gran derrame articular en la rodilla eso sí NO NOTO EN ABSOLUTO NINGÚN DOLOR, solo la sensación y molestias de la inflamación. Vuelvo la médico que me operó de la Federación el cual me realiza varias extracciones del derrame de líquido sinovial, esto durante 2 meses de marzo a junio, pues se provocaban frecuentes derrames que me obligaban a estar con la rodilla vendada y extracciones.
A mediados de junio los derrames remiten un poco, y voy a rehabilitación, en la que estoy un mes, con una mejoría progresiva aumentando pesos y aunque el derrame no remite del todo noto más fuerza y menos sensación de inflamación. No llego a acudir la gimnasio (como estaba estipulado para aumentar pesos), pues un día me levanto de la cama igual que después de mi excursión a la montaña, con un terrible derrame, de nuevo sin dolor alguno, el cual me extrae, paro de hacer ejercicios de rehabilitación y me realizo una resonancia, en la que se aprecia una plica en la unión de la rótula al fémur, que según el médico me aconseja operar con otra artroscopia, me indica que esto ya no lo cubre el seguro federativo y acudo a la seguridad social. En la S.S. me realizan otra resonancia y TAC que da todo diferente, nada de plica y sí una condromalacia de grado 4, y que puede ser provocada por un desalineamiento de las rótulas que padezco (esto es algo que antes no me había dicho en ningún sitio) me aconseja una rehabilitación de varios meses e fortalecimiento de cuadriceps, buscando eliminar en lo que se pueda ese mal orientación de la s rótulas, potenciando especialmente el vasto interno, el cual tengo semiatrofiado y sino da resultado me tendría que realizar una operación que no especifica en absoluto, pero “sería ya bastante complicada”.En la actualidad llevo unos días de rehabilitación, no siento ningún dolor, tengo un pequeño derrame como hace un año, no puedo ponerme de cunclillas e hiperflexionar mi rodilla izquierda, y si fuerzo tengo molestias de derrame (el cual visiblemente no aumenta más de lo normal) y me aplico hielo y una rodillera elástica que me relaja la rodilla muchísimo.
Comentar que he acudido a bastantes médicos y médicos deportivos, y no me indican nada clara. Yo soy una persona bastante tranquila y amena, pero a veces pierdo la esperanza, sobretodo porque veo las grandes limitaciones que tengo para hacer vida normal, y las que me esperan en un futuro (estudio Magisterio de Educación Física).
Ya no se que hacer, que médico consultar, o con que diagnóstico quedarme.
Esta es mi situación, cualquier consejo se agradece infinitamente, espero que yo con mi experiencia pueda hacer lo mismo con otros “sufridores de condromalacia”.
Salud y hasta pronto.
P.D.: Si alguien preferiera ponerse en contacto conmigo no por medio del foro, sino de e-mail, yo no tengo ningún problema, mi e-mail es: arandero@hotmail.com. Soy todo oídos