Bueno, esta bien que lleves una buena dieta, sin embargo, debes de entender que la toma de suplementos nutricionales pueden hacer que tu apetito aumento, sin embargo es recomendable suplemnetos que esten cientificamente demostrados que hacen un buen beneficicon cuando lo tomes, sigue mejor solo con tu dieta, te lo recomeido.

http://www.endocrinoynutricion.com/