hola, aure, bienvenida.

veo que eres una campeona en esto de las extras, jejeje. Tranquila, si tu cardiólogo te ha dicho que tienes un corazón sano, no te vas a morir de ésto pero sí con ésto, o sea, que te acostumbres porque vas a tener extras siempre. Dicho así suena fatal, pero lo que tienes que intentar es llevarlo bien para que se reduzca ese número y tengas muy poquitas y muy esporádicas.

Come bien, duerme bien, tómate la vida con tranquilidad, haz un poco de deporte y piensa que lo que tienes no es grave, como te habrá dicho el cardiólogo. Si todo ésto lo haces al pie de la letra, tus extras irán remitiendo, pero no desaparecerán del todo. Eso sí, puedes llegar a reducirlas mucho muchísimo.

animo, que llegas a un foro donde hay muchos amigos en tu misma situación!!