Yo he pasado un episodio parecido, y le di solución de la siguiente manera:
Colocate sobre la cama tumbada boca arriba totalmente desnudita, y procura estar sola. Coloca tus piernas semiflexionadas e intenta respirar hondo y relajarte todo lo que puedas (si quieres cierra los ojos)
Cuando hayas conseguido relajarte por completo, intenta realizar ejercicios con tus manos para estimular el clitoris poco a poco y con suavidad. Te sentirás con ganas cada vez más, pero esto lo debes realizar durante varios días hasta que consigas tener un orgasmo por ti misma, No intentes correr, las prisas son malas consejeras, y no lo intentes con tu marido hasta que no consigas la excitación por ti misma.
Si quieres, cuando veas que lo llevas más avanzado, puedes hacer las sesiones con tu marido presente, y te puedes ayudar, intentado tocarle a el pene y testiculos, de tal forma que su erección y total excitación te pueda ayudar a ti.
Saludos y mucha suerte amiga.