Hola¡soy Andres tengo casi 40 años ,eso si no soy neurocirujano ni trauma ni nada que se parezca pero te puedo dar mi humilde opinion porque tambien e pasado por ahi ,tenemos la misma lesion en las lumbares,y tambien tengo tocadas las cervicales.Conozco de sobra el cinbalta enantium y demas.Despues de visitar a muchos especialistas ,i al igual que tu unos que me opere y otros que no he llegado ala siguiente conclusion,primero de la inportancia de la higiene postural em la vida cotidiana procurando mantener un peso adecuado,segundo de fortalezer el musculo transverso con ejercicios isometricos tipo pilates ,ademas de estirar mucho isquios y psoas iliaco ni se te ocurra hacer lumbares ,como he leido por ahi ,porque aunque se hagan muy bien para la espondilolisis con o sin ,li.stesis las pequeñas hiperexteniones de la columna es lo peor.L0 mismo para el tren superior isometricos reforzar escapulas y demas.A mi me va bien no puedo hacer deportes aerobicos de momento,tengo molestias y pequeños dolores pero nada que no se pueda soportar y ni conparacion a como estaba hace un año,solo te digo que vale la pena intentarlo si con todo esto no hay mejoria provaria todo antes de operar rizolisis infiltrciones ,y demas porque aunque solo sean parches me da igual,yo lo que quiero es no tener dolor,al fin y al cabo la cirujia tanoco te aseguran no volver a tener dolor,espero haberte ayudado como te dije antes con mi humilde opinion,un saludo y que te mejores.