A mi me recomndaron la aplicaciòn de laser, comprensas de agua caliente y pequeñas descargas de electricas, destinado entre otras cosas a eliminar los detritos y el tejido muerto o enfermo o lesionado que causa inflacaiòn.
Tambien es buenop los ejercicios de rehabilitaciòn para dar elasticidad y fortalecer los musculos de esa parte de la espalda y crear una especie de faja muscular que diera mejor sosten a la columna vertebral.
Espero realices toto esto con la ayuda de tus mèdicos y en el centro de rehabilitacion mas cercano a ti. Cuidate mucho.