Hola, por mi experiencia propia, he visto que la medicación puede ayudarte en determinados momentos, yo estoy con alprazolam, pero lo que más me ayuda es la terapia psicólogica (lo mejor es pagando si se puede). Depende del poblema que tengas, no tienes orque medicarte toda la vida, se puede controlar de otras formas. A mi me dijeron en psiquiatria de la seguridad social (aparte de hacerme un diagnostico que no tenia), que necesitaria medicarme siempre, y ahora con la terapia he visto que no, es simplemente encontrar otra manera de enfocar las cosas, y se puede con un buen profesional que te apoye. Cuidate