Hola Joel, esa misma sensación la he sentido yo alguna vez. Es como bien dices como un vientecillo en el mismo corazón, como un escalofrío (no se como explicarlo). No te preocupes, NO ES NADA, estamos demasiado pendientes de todo lo que pasa en nuestro interior, pero es normal, no te vas a morir, CREETELO y DISFRUTA DE LA VIDA, que estos años no los vuelves a recuperar, y no te los vas a pasar sufriendo y pensando que pasará si no tenemos ni idea de lo que nos pasará (para que imaginarte cosas que no dejan que vivas tu vida en plenitud y posiblemente ni pasen)
Animo, y piensate lo de acudir a un especialista que te quite esas angustias y pensamientos pesimistas que estan gobernando tu vida