Hola,no contais si lo hablais con alguien,es importante desahogarse.
Despues tb no presionar al otro porque si no el mero hecho de pensar que te puede pasar y afectar la relación ya produce que te pase.Tb podriais ir a consulta de un sexologo, o si os da mucho corte a consulta de un psicologo que analice lo que le pasa.
Tb podria tomarse algun relajante que le ayude a tranquilizarse.