Hola he leido tu mensaje y esta muy bien lo del vegetarianismo pero te sugiero una nutricion completa que te va a dar todos los nutritientes que tu cuerpo necesita como la de Herbalife.se pierde peso,no se vuelve a recuperar y puedes comer de todo con moderacion.Para informarte visita mi pagina web y estamos en contacto.M.Angeles.www.cuidandotufigura.es