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#107582 - 30/11/10 01:42 AM necesito consejos
tyempo
No registrado


hola a todo el mundo. voy a explicar mi problema aver si alquien me puede ayudar. tengo ansiedad generalizada de unos 3 años. estoy tomando alapryl y deprax para dormir. hace unos dias me dejo la novia y la ansiedad a vuelto. o fuerte pero ....
ahora tengo unos espasmos musculares en las piernas bastante fuerte, tengo que moverme los pies todo el tiempo, no puedo estar parado. yo creo que como me dejo la chicha ..estoy un poco malito... alquien tiene esto? .. espasmos musculares, imposibilidad de estar en un sitio, taquicardia?..los espamos no me duele pero es muy iritanteeeeeeee.....gracia. puede ser el estress???

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#108454 - 15/12/10 02:20 AM Re: necesito consejos [Re: Anonimo]
Anonimo
No registrado


Quedate tranquilo, todo eso es debido a la ansiedad. Si eres una persona ansiosa busca un ejercicio de relajacion por internet y hazlo. te ayudará mucho. si no puedes ir al psicologo! animo y quedate tranquilo.

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