Hola a todos,
Tengo 32 años, soy profesora y durante este último año he tenido que dar muchas horas de clase seguidas. Aunque comía antes y después de las clases, me quedaba totalmente sin energías. Ahora que estoy de vacaciones me doy cuenta de que cuando han pasado 3 horas y no he comido nada, me mareo. Al comer algo se me calma pero si no tengo nada a la mano comenza a dolerme la cabeza y me siento realmente mal. Estoy esperando la visita para pedir la analítica de sangre pero estoy un poco preocupada porque como bien y a pesar de ello no deja de sucederme. Tengo familiares diabéticos, podría ser eso?

Saludos.

El cuadro que describes es por tener una Hiperglucemia. . . . Esto es igual ó más peligroso que la Diabetes, ya que el trastorno que se padecen son extremos.

Si esto sigue la probabilidad que se trasforme y tengas Diabetes a tu edad es MUY GRANDE.

Se necesitan más datos, para ver el grado de deterioro físico/metabólico que vives.

El que te realicen exámenes de sangre, orina y lípidos (Check Up Básico) solo saldrás con algunos parámetros fuera de nivel. (si ya tienes exámenes de laboratorio anteriores lo puedes comprobar)

Pero te van a recetar ansiolíticos y relajante; esto quita los síntomas.

Pero no regula el nivel de asimilación de nutrientes, que hay que regular. Para estar Sana.

Si estas interesada déjame; tus datos Personales:

Edad.
Estatura.
Peso.
Tipo de Sangre.
Grupo étnico.
Horas de trabajo.
A qué nivel das clases.
Cuantas horas estas despierta al día.
Si realizas deporte.
De qué país escribes.

De entrada te indico que hay que reponer nutrientes, porque estas descompensada. Por esto todos los síntomas que vives.

Hay algunas cuestiones que te hacen padecer estos desajustes metabólicos con mayor intensidad.


¿ Cuales ?

Ser descendiente de personas diabéticas, te predisponen de que tu cuerpo no asimile y desgaste algunos nutrientes que todos debemos tener en la dieta.

Llevar una dieta incorrecta.

Estar cansada de la rutina y mala alimentación, solo te predispone a no realizar actividad física.

Estar quemando los nutrientes indispensables para el cuerpo. Esto sucede por el estrés que vives en el trabajo.


En espera de tus datos.

Hola!
Gracias por la respuesta. Me hecho la analítica y en principio todo se ve normal, incluso la glucosa (86 mg/dl) y la hemoglobina está en 13,5. Lo único que, aún dentro de los parámetros del laboratorio me parece un poco bajo, son las plaquetas (188).
Esta semana finalmente tendré la visita con el médico a ver qué me dice. Te dejo mis datos:
Edad. 32
Estatura. 163 cm
Peso. 61
Tipo de Sangre. B+
Mi jornada es variable: a veces tengo 4 horas de clase seguidas. Otras veces tengo menos horas pero tengo ensayos. También tengo que desplazarme a varios sitios para dar clases. Principalmente trabajo con niños entre 3 y 12 años.
Estoy despierta al día unas 14 o 15 horas
Como mínimo una vez a la semana realizo caminatas o bicicleta estática

El calor ahora en verano me predispone a estar más cansada. También noto que hay algunos alimentos que me hacen sentirme bien durante más tiempo como los cereales.
Gracias por toda la información.

Gracias por los datos.

Mi punto de vista:

Es que con llevas un estrés constante y esto te hace desgastar, los nutrientes esenciales y no los estas reponiendo adecuadamente.

Sin importar que diga el Galeno que visitaras (claro lo puedes comentar en la consulta).

Puedes tomar una dosis de cloruro de magnesio al día.

Una dosis doblé de complejo "B" (Vitamina B1, B6 y B12).

Ya que estos complementos interactúan con el metabolismo de los azúcares y su asimilación.

Yo no me guiaría por el nivel de Glucosa que sacaste, existe una prueba específica para ver el nivel de asimilación de azúcar en la sangre y con esta prueba; se determina como maneja tu metabolismo el azúcar.

Te recomiendo que leas el libro de coma según su tipo de sangre que es la guía alimentaria de cómo hay alimentos que nos intoxican al ser consumidos.


Espero que sean de tú interés mis sugerencias.