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#126815 - 10/09/11 12:38 AM Algún libro de nutrición que recomienden?
kevin85 Desconectado
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Registrado: 10/09/11
Mensajes: 1
Quisiera consultarles algún libro sobre alimentación. Lo ideal sería alguno que no sea muy difícil y con poco lenguaje técnico... me interesa saber cuáles son las combinaciones propicias de alimentos, y cuáles las perjudiciales, y de qué manera nos benefician a la salud.

Cualquier sugerencia o información al respecto será más que bienvenida!

Muchas gracias de antemano ! :D

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#126818 - 10/09/11 01:09 AM Espero sean de tu interés [Re: kevin85]
Naturópata Desconectado
veterano

Registrado: 15/02/11
Mensajes: 988
De: Latino America

Buena pregunta:

a mi punto de vista serian 2 los libros que se complementarían y llenan lo básico del tema de la Nutrición.


1).-

Dieta para estar en la Zona.

Editorial: Urano.

Del escritor.
Barry Sears con Bill Lawren.


2).-

One Man´s Food
James D'Adamo y su hijo Peter D'Adamo

y como consecuencia de estos estudios hay una línea de nutrición y el libro, llamado:

Dieta según el tipo de Sangre.


Espero sean de tu interés.
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