Hola! Les cuento que hace una semana tuve un accidente en el gimansio por la caída de una pesa en la uña del dedo gordo del pie y decidieron sacarme la uña completa con cirugía (tenía hematoma subingueal). Mi pregunta es si puedo volver al gimnasio a hacer ejercicio, incluyendo algunos ejercicios de piernas no invasivos del área. Además, quería preguntarles cómo puedo hacer para acelerar la recuperación, ya que pasó una semana del hecho y todavía no siento mejorías. El médico me recomendó que tomara Actron 400 (antiinflamatorio) 1 o 2 por día, pero no quiero abusar de ellos. Finalmente, quería preguntarles cuándo creen que podré caminar con normalidad y cuándo me dejarán de doler tanto las curaciones que me hacen (me tocan la herida con un algodón cada tres días para curarla y eso me duele mucho. Tengo que ir tan seguido a hacer esas curaciones?). Muchas gracias y espero puedan ayudarme!

Huy eso duele.

Las uñas tardan en crecer y cresen un promedio de 1mm. al Día y si la uña es de unos 2 cm. eso equivale que tardaras como 2 ó 3 meses en tener tú uña completa.

Deja que la uña crezca hasta la mitad del dedo y solo entonces el dolor ira cediendo.

El nacimiento de la uña es muy doloroso.

Para que se vaya endureciendo la nueva uña, exponla al sol y el aire sin el algodón que la protege, la mayor parte del tiempo que puedas.

Si tomas los anti inflamatorios apoyas, a sanar ya que la irrigación de sangre apoya a una más rápida curación.

Si puedes hacer ejercicio y solo ten cuidado con los golpes nuevos.

Sentirás un poco de presión cundo hagas esfuerzos; pero nada que no pueda ser consentido.

Suerte y buenos ejercicios.

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