Buenas a todos, he visto el foro y me he dado de alta.

Hoy hace una semana que me han operado de la cadera izquierda, me han puesto una protesis completa en dicha pierna de titanio y ceramica Delta o algo así, no se si se escribe así.

Mi médico me ha dicho que no hacefalta rehabilitación, ya qe con andar basta.

No es que no confía en mi médico,pero si alguien me puede dar s opinion.

Por otro lado a día de hoy puedo sentarme case total sin que me duela, y estoy dando algun paso con las muletas, muy despacio claro.

Agradecería me contestara alguien.

Muchas gracias

Saludos

Tu médico te aconseja muy bien. Afortunadamente la intervencón que te practicaron, está dando muy buenos resultados.
Es cierto que andar es suficiente, el cuerpo humano está principalmente diseñado para caminar, de ese modo cuando lo consigas del modo más normal, podrás incluir otros parametros de activadad física, para mejorar tu recuperación y tu condición física.

Estoy de acuerdo, lo fundamental es que camines, asi fortaleces musculatura...le verdad es que las Prótesis de Cadera se recuperan muy bien caminando con carga parcial a las 48h...sigue los consejos de tu medico...

La rehabilitacion es lo mas importante debes de fortalecer los musculos y prevenir los cuabulos, asi que hacer ejercicios

hola te cuento q tengo protesis completa de cadera, hace 6 años, Trata de dejar tus muletas y busca un apoyo menor, es menos traumatico,. Podrás caminar perfectamente, animo, parece dificil pero hoy pareciera q no tengo nada, solo que tengo conciencia me baje de los tacos, no hago deportes, no corro, en resumen, evito caerme nuevamente.Mi unico problema hoy es que tengo el colesterol alto y no se como bajarlo, me engorde un poco, no hago ejercicios para cuaidar mi vida util de la protesis, en fin es una por otra...si alguien me puede ayudar a bajar el colesterol, sin darme ejercicios se los agradeceria.
María.

Hola, a mi me operaron hace un mes de lo mismo, y me han dicho que solo trate de caminar lo que pueda con muletas, es preferible que se asiente bien y así cuidan que no se luxe....es lento pero todos los días se nota mejoría, y lo mejor es la cantidad de dolor q te quitan...mucho animo!!!!

Hola: Leyendo las citas sobre protesis de cadera, solicitas algún método para bajar el colesterol. A un amigo mío le recomendaron la soja (en pastillas) recomendado por su médico, claro y le bajó inmediatamente. (dicen que no a todos les va igual, pero... por probar, ánimo. Un abrazo

lo ideal es que vayas a un nutricionista, tomar mucha agua, comer pescado, evitar las grasas insaturadas y caminar mucho te baja el colesterol, suerte !!!

sabes lo mejorf es no operarse no hay nada mejor que lo natural mejor cuida tu cuerpo

[quote=kolokausto]Buenas a todos, he visto el foro y me he dado de alta.

Hoy hace una semana que me han operado de la cadera izquierda, me han puesto una protesis completa en dicha pierna de titanio y ceramica Delta o algo así, no se si se escribe así.

Mi médico me ha dicho que no hacefalta rehabilitación, ya qe con andar basta.

No es que no confía en mi médico,pero si alguien me puede dar s opinion.

Por otro lado a día de hoy puedo sentarme case total sin que me duela, y estoy dando algun paso con las muletas, muy despacio claro.

Agradecería me contestara alguien.

Muchas gracias

Saludos

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Hola,soy Carlos,hoy hace un año que me operé de prótesis total de cadera y soy un hombre nuevo.Antes no podía ni andar y hoy día salgo en bici y hago 50 km pracico natación y juego al padel 3 ó 4 veces en semana,lo importante es hacer una buena rehabilitación y fortalecer cuádriceps y glúteos.

Hola Carlos, estoy esperando para operarme y quisiera saber si el tema de la bici te lo aconsejan, soy un enamorado de la bicicleta y me sirve para desconectar. También me gustaria saber cuanto tiempo tardas aproximadamente en hacer una vida "normal".
Muchas gracias, Miguel.

Hola.Tengo una prótesis hace siete años y otra hace tres semanas
en la otra pierna.La recuperación que hice es andar andar y andar.A los dos meses empece hacer monte y hasta ahora he seguido
haciendo deporte sin ningún problema incluso he hecho montes
de más de 3000 metros.Espero que en esta otro sea igual.
Un saludo.

No se quien es el gracioso que dice que lo mejor es no operarse, hoy he ido al traumatologo y es urgente que me pongan una protesis de cadera. Si te ves limitado a no poder andar, conducir, bailar, salir a tomar una copa... la poca calidad de vida y el dolor te OBLIGA a operarte, incluso a ti gracioso.

Hola:
que has hecho para tener tan buena recuperación
Llevo 7 meses de operado de una cadera,y aun tengo alguna dificultaden el caminar,dolor no tengo más,pero al caminar me canso y voy para un lado.
estoy haciendo bicicleta y natacion pero los músculos aun no tiene fuerza.
agradesco opiniones y sugerencias.
el medico dice qued ya me mejoraré,pero aun no lo estoy

carlos gonzalez

El mayor problema, para los pacientes de estas operaciones es que la gran mayoría; no tiene forma de medir sus avances y logros.

Todos creen que en poco tiempo, se tienen que ver y sentir NORMAL.

Como terapeuta de traumatología, lo único que te puedo decir es que es muy poco tiempo para una recuperación plena.

Duelen como si te estuvieras muriendo en cada movimiento que realizas y esto es muy frustrante y desalentador.

Lo segundo que te sugiero es que NO Trastornes los movimientos, es decir hazlos más despacio y/o más marcados.

NO ES CANTIDAD ES CALIDAD, de movilidad lo que debes de tener a estas alturas de tu recuperación.

Esto para que los músculos y las cicatrizaciones NO queden deficientes y con posturas extrañas.

Casos y posturas que después cuestan mucho corregir, que las prisas no sean tu único aliento.

Que sean tus movimientos correctos los que marquen tus avances.

Paciencia y Fortaleza; sean lo que marque tu recuperación.

Hola a todos!!
Mañana me operan de mi 2ª protesis de cadera, hace un año me operaron de la otra y estoy encantada, se marcharon los odiosos dolores k tenia antes de operarme.
Tengo 41 años y desde los 2 años de edad tengo artritis reumatoide, tengo afectadas todas las articulaciones.
Creo k en mi caso es importante la rehabilitacion, pero con la primera protesis solo medijeron k andara. Noto debilidad muscular y pierdo el equilibrio amenudo...
Algun experto puede decirme si en pacientes con Artritis es necesaria la rehabilitacion?
Animo a los k esten recuperandose, merece la pena!!!

espero estes con medos dolor k antes ahora lo que sigue es algo largo y dificil un poco doloroso pero yo se que tu podran es importante que asistas con un fisioterapeuta para k lleves los ejercicios necesarios el es el especialista correcto para que tu lo lo gres deceo pronto te encuentres bien besos.

Hola tengo 42 años el 21 de junio me operaron de la cadera.. La operacion ha ido muy bien en ningun momento he tenido dolor..no hace ni un mes y ya voy con una muleta...hago rehabilitacion tres veces por semana...Estoy muy muy contenta...ja no cojeas más!!!

Debes hacer muchos ejercicios para recuperar los músculos,al principio tendrásmenos fuerza en la perna operada.No te desanimes eto lleva tiempo,y debes seguir todas las instrucciones que te de el fisiatra.Suerte.

Es un criterio muy viceral, se nota que hablas sin tener ninguna experiencia........tengo prótesis total de cadera derecha sin cemento, tengo ya 3 meses, es cierto que lo natural es mejor pero si ya no puedes movilizarte hay que buscar elevar tu forma de vida....si toma tiempo la recuperación y sin cemento peor pero me ha cambiado la vida, tengo 43 años y te aseguro que lo vuelvo a hacer.........el dolor es insoportable. Ahora ya no me duele y veo que muy pronto haré mi vida normal, claro sin saltar ni correr pero es mucho mejor que no poder moverte del dolor.